How Often Do We Notice?

Sabine:

Before writing this post I took a walk. It helps me get things moving, especially when I haven’t decided what to write about yet. I guess it gets my creative juices flowing… I contemplated whether we as women notice how often we are our best. I feel like our little group consists of women who show up as our best self every day no matter whether or not it’s our discussion topic. And I feel the same about almost any woman in my life I know well enough to be able to reach this conclusion.  It doesn’t mean that we are perfect; we are still human after all. But we try; we really try.

I remember a conversation I had with a friend last week about her worries of what she perceives as her mistakes in raising her child and how that affects him. While she isn’t perfect of course, I see the special situation her family is in; I see the devotion in her eyes when she spends time with him, how she speaks kindly with him explaining the world and how it works, how she becomes so childlike and light hearted when she plays with him,… To me she is a wonderful mother, but it seems she cannot always see that.

And that I guess is the point. It seems easy to see the best self in others and to overlook it in us often times. At least that’s the way it is with me. It’s because I see all the places I am not my best self yet, but that doesn’t take away the places I am. And I should treasure that more. For me personally results are super motivating, so the way I try to see my best self more often right now is by keeping a tally of the daily things I achieve:

1. I have this schedule of things I want to do daily, weekly, etc. I’m sure I’ve mentioned it before. I stopped filling it in a while ago. Interestingly enough shortly after that I got frustrated and unsatisfied, as I felt I wasn’t getting much done. Last Saturday I revamped it, kicking some things out and adding others. And voilà, I am eagerly crossing things off again, feeling much more accomplished.
2. I keep my gratitude journal by daily noting what I am grateful for. While it’s not necessarily ten things anymore, as it was two weeks ago with our gratitude topic, it’s more about the results I’ve created or that were created that day.

Both, the crossing off my to do list and the gratitude feed my motivation to show up my best self every day by allowing me to take in my own accomplishments and by keeping me accountable.

And because I felt like it I just sent my friend a voice message about her being an awesome mother. I hope it makes her heart happy. That for me really is one of the easiest ways to be my best self that feeds both sides: complimenting people when I see their best selves.

Amber:

This is an amazing post and you are so right. Many women don’t realize that they are doing a wonderful job. As far as parenting these children do not come with an instruction guide, each child is different and each parent going through different things. As long as we are always trying to do our best with what we’ve got we are winning in my opinion. This is one of my greatest hopes with this group. That those women who are trying their best are supported as they try to find their way through this life. Great post!

Translation:

Diskussionsthema für die Woche vom 4. September: Sei Dein bestes Selbst

„Wenn Du Dein bestes Selbst bist, hab ich die Erlaubnis auch mein bestes Selbst zu sein.“ Wenn das noch kein Sprichwort war, dann ist es jetzt eins!

Nutze diese Woche die Gelegenheit so oft Du kannst Dein Bestes zu geben. Tu es bewusst. Beobachte an wie vielen Stellen in Deinem Leben Du diese Energie, Absicht und Hingabe für Deinen eigenen Erfolg nutzen kannst, um Dein praktisches Handeln und Deinen persönlichen Ausdruck voranzubringen. 

Teile täglich eine spezifische Sache mit uns. Teile mit uns den Moment, in dem Du Dich entschieden hast Dein bestes Selbst zu sein. Teile mit uns das unmittelbare Ergebnis. Deine Erlebnisse werden wiederum die Tür öffnen für neue Ideen jedes einzelnen Gruppenmitglieds in ihrem Leben. Auf diese Weise kommen wir zusammen um positive Nervenbahnen zu schaffen, über die wir bestimmen. Das ist positives kollektives Bewusstsein. Lebensart.

Sprich deutlich. Zieh Dich gut an. Blinke, bevor Du abbiegst. Sei freundlich.

Es ist einfach Dein Bestes zu geben. Tatsächlich fühlt es sich phantastisch an. 

 

Bevor ich diesen Beitrag schrieb, habe ich einen Spaziergang gemacht. Es hilft mir Dinge in Bewegung zu bringen, vor allem wenn ich mich noch nicht entschieden habe über was ich schreiben werde. Ich denke es bringt meine kreativen Säfte zum Fließen… Ich habe darüber nachgedacht, ob wir Frauen merken wie oft wir unser Bestes tun. Ich habe das Gefühl, dass unsere kleine Gruppe aus Frauen besteht, die jeden Tag ihr Bestes geben, ob das gerade unser Diskussionsthema ist oder nicht. Und ich finde das ist bei fast allen Frauen in meinem Leben, die ich gut genug kenne um das beurteilen zu können, so. Das bedeutet nicht, dass wir perfekt sind, wir sind schließlich immer noch menschlich. Aber wir versuchen es, wir versuchen es wirklich.

Ich erinnere mich an ein Gespräch, das ich letzte Woche mit einer Freundin hatte, über ihre Sorgen bezüglich ihrer Fehler beim Erziehen ihres Kindes und wie es sich auf ihn auswirkt. Obgleich sie natürlich nicht perfekt ist, sehe ich die spezielle Situation, in der ihre Familie steckt, ich sehe die Zuneigung in ihren Augen, wenn sie mit ihm Zeit verbringt, wie liebevoll sie mit ihm spricht, wenn sie ihm die Welt erklärt und wie sie funktioniert, wie kindlich und unbeschwert sie wird, wenn sie mit ihm spielt,… Für mich ist sie eine wunderbare Mutter, aber sie scheint das nicht immer sehen zu können.

Und das ist wohl der Punkt. Es scheint leicht zu sein das Beste in anderen zu sehen und es in uns oftmals zu übersehen. Zumindest ist das bei mir meist so. Weil ich all die Stellen sehe, wo ich noch nicht mein Bestes gebe, aber das mindert nicht die Stellen, wo ich es tue. Und das sollte ich mehr schätzen. Für mich persönlich sind Resultate super motivierend, und deshalb versuche ich mein bestes Selbst besser zu sehen, indem ich Buch führe über die Dinge, die ich täglich leiste:

1. Ich habe diese Liste von Dingen, die ich täglich, wöchentlich tun will. Ich bin sicher, dass ich das bereits erwähnt habe. Vor einiger Zeit habe ich aufgehört es auszufüllen. Interessanterweise wurde ich kurze Zeit danach frustriert und unzufrieden, weil ich das Gefühl hatte nichts geschafft zu haben. Letzten Samstag habe ich die Liste neu erstellt, einige Sachen rausgeschmissen, andere dafür hinzugefügt. Und siehe da, ich bin wieder emsig am Abhaken und fühle, dass ich was geschafft habe.
2. Ich führe mein Dankbarkeitstagebuch, indem ich täglich notiere für was ich dankbar bin. Obgleich es nicht mehr notwendigerweise zehn Dinge sind, wie vor zwei Wochen als wir Dankbarkeit als Thema hatten, geht es jetzt mehr um die Ergebnisse, die ich erzielt habe oder die erzielt wurden am jeweiligen Tag.

Beides, das Abhaken meiner To Do Liste und die Dankbarkeit, fördern meine Motivation jeden Tag mein Bestes zu geben, indem ich meine eigenen Leistungen wahrnehme und ich mich dafür verantwortlich fühle.

Und weil ich Lust dazu hatte, habe ich meiner Freundin eine Sprachnachricht geschickt, dass sie eine tolle Mutter sei. Ich hoffe das macht sie glücklich. Das ist für mich wirklich einer der einfachsten Wege mein bestes Selbst zu sein, dass auch beide Seiten nährt: Leuten ein Kompliment machen, wenn ich sehe wie sie ihr Bestes geben.

Amber:

Das ist ein toller Beitrag, und Du hast recht. Viele Frauen realisieren nicht, dass sie wundervolle Arbeit leisten. Und bezüglich Erziehung: diese Kinder kommen nicht mit einer Gebrauchsanweisung, jedes Kind ist anders und alle Eltern durchleben etwas anderes.

Solange wir immer versuchen unser Bestes zu geben mit dem, was wir haben, gewinnen wir meiner Meinung nach. Das ist eine meiner größten Hoffnungen für diese Gruppe. Dass diese Frauen, die ihr Bestes geben, unterstützt werden dabei ihren Weg durch dieses Leben zu finden. Großartiger Beitrag!